본문 바로가기
반응형

분류 전체보기127

목디스크 - 끝나지 않는 통증 목디스크란? 목디스크는 경추 추간판 탈출증이라고도 하며 우리 목에 위치한 디스크(뼈 사이에 위치한 연골 판)에서 발생하는 문제로 인해 발생하는 질환을 말합니다. 목디스크는 일상 생활에서 자주 발생할 수 있으며, 통증과 불편을 유발할 수 있습니다. 이제 목디스크의 원인, 증상, 진단, 치료 및 예방 방법에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 목디스크의 원인 목디스크는 보통 연령이 들어갈수록 더 자주 발생합니다. 노화로 인해 디스크의 탄력이 저하되고 치밀해지기 때문입니다. 부상이나 과도한 체중 부담, 잘못된 자세, 비만, 허리를 휘는 운동의 부족, 과도한 목 움직임 등도 목디스크를 유발할 수 있습니다. 특히 장시간 컴퓨터 혹은 스마트폰 사용시 머리와 목을 앞으로 빼는 습관은 최근 목디스크 환자의 많은 비중을 차지하.. 2023. 7. 27.
반응형

티스토리툴바